ile czasu

[...] to trochę mnie bolą i najbardziej kręgosłup ale daje rade sprzed klatki jest już mi lepiej i wygodniej dlatego to mam w planie - sprzed klatki co do tego na skosie właśnie nie wiem o co tu chodzi co do masy i jaki masz plan i jaka dietę ? ile czasu nad tym pracujesz ? ps jaki tuning lubisz ? ;f Zmieniony przez - itozga w dniu 2011-04-14 17:09:44

czemu przed treningiuem a nie po??, i ile czasu przed treningiem??

Alez prosze mnie nie stawiac kolo takich slow jak nonsens, a juz szczegolnie USA. Alergie mam... A jesli chodzi o "u" i "ó", zarty zartami, ale nie wiesz ile czasu zajmuje mi odszyfrowanie takiego wyrazu. Ja jestem wzrokowcem i nie odczytuje wyrazow, tylko poznaje je po wygladzie. Wiec jesli cos ma inny ksztalt, bo sprawia [...]

Odświeżę temat. Mnie też chyba "dotknął" czyrak. G***o wyskoczyło na twarzy obok nosa i poniżej oka kilka cm. Nie wiedziałem z początku co to jest, więc zabrałem się za wyciśnięcie tego. Niestety bez skutku, a raczej ze skutkiem ubocznym bo strasznie spuchł mi policzek - tak jakbym dostał w twarz od kogoś.] Byłem u lekarza rodzinnego - [...]

RUSH napisz ile czasu trwa zrobienie takiego tatoo (1 sesja? 2 sesje?), i jakie sa rzeczywiste koszta jego zrobienia. To ze ten tribalek wjechal ci na przedramie nie przeszkodzi ci w znalezieniu pracy ? Pytam z ciekawosci a co do sylwetki to jest lajtowa, nie jest zle ale tez nie jest wy***iaszczo

Ile czasu można trzymać hcg rzomieszane z sola fizjologicza?

a po jakim czasie zauwazylas efekty?ile czasu potrzebowalas aby ci urosly wlosy na pozadana dlugosc?

[...] znalezc tabele ktore pomoga ci w liczeniu kalorycznosci. owszem na twoim etapie poprawa diety starcza z tym ze na pewno jesz w tej chwili za malo bo mamy taka tendencje a to za szybko na twoim etapie. masz problemy z kregami szyjnymi musimy powoli zaczac z treningami. napisz czy masz dostep do silowni i ile czasu mozesz poswiecic na cwiczenia

oczywiście że taki temat zakładałem i pytałem - w efekcie zrezygnowałem z cloma i HCG, wziąłem po 1 tabletce mietka - nie pamiętam przez ile czasu i było ok. HCG nie miało sesnu bo jądra były duże, na clom czekałem ale doszedłem do wniosku że poczekam na efekt bloku - nie poczułem i nie szamałem. Nie jestem bajko pisarzem - piszę jak jest

witaj. Ile czasu minęło od zakończenia suplementacji? Co obencie stosujesz ze supli? Masz dos wysoki poziom prolaktyny z niej moze wynikac kiepskie samopoczucie. Druga spraw ajak sie odzywiasz obencie? Cholesterol i poziom trojglicerydow moze wskazywca tutaj nam na to, ze nie stto zbyt dobra dieta, skoro tego typu wskazniki sa podwyzsozne. Warto [...]

Czyli na pierwszych treningach mam wyciskać z siebie 110% na wszystkie mięśnie? Przez ile czasu mam tak cisnąć? tylko 1 trening czy okres 1-2tygodni? mógł by mi dać ktoś Link do tych skrótów? ;)

ale przecież nie będę zabierać do kogoś do kogo idę w gości pudełka z fasolą i wątrobą wołową Ja zabierałam prowiant to zależy ile czasu tam spędzasz, jak jechałam do znajomych na jeden dzień, czy cały weekend, brałam swoje jedzenie. Jeśli to było kilka godzin, brałam odżywkę. Zmieniony przez - 4nn w dniu 2011-03-21 07:31:17

Ile czasu już jesteś na VLCD? Węgle rozumiem,że pochodzą z warzyw? Robisz Cheat meal'e?

[...] 266, kolejnej walce Kubańczyka i rozważaniach na temat wprowadzenia 5-rundowych walk wieczoru Yoel Romero ma rekord 0-1 w Bellatorze po przegranym debiucie w walce z Philem Davisem, ale prezydent organizacji Scott Coker nie traci wiary w jednego ze swoich nowych zawodników. W walce wieczoru gali Bellator 266, Yoel Romero (13-6 MMA, 0-1 [...]

[...] czwartek 125, a później 250e7d, możesz zrobić tak że pierwsze 4 tygodni lecieć poniedziałek czwartek,a później wejść na 250e5d, a jak będzie mało to e4d,lepiej startować od mniejszych ilości niż odrazu wskoczyć na duza dawkę,Bo tak jak wspominałem,zawsze mozna podbić, A ile czasu to minimum 12 14 tygodni. A czy dłużej to już od ciebie zależy,

[...] by dobra,wszystkie sztuki walki są ze sobą powiązane,przecież to ludzie wymyslili żeby sie bronić a nie machać łapami.II czy ktoś będzie umiał sie obronić zależy od tego ile czasu poświęca na trening zarówno techniczny jak i siłowy. Mówiłem o karate jako technice destruktywnej,chodzi o to że karate nie jest jak aikido i będziesz człowiekowi [...]

Robert - wszystko zależy od tego, ile czasu trwa Twoja "przygoda" z kreatyną. Ja już wielokrotnie pisałem, że w suplementacji kreatynowej powinno ustalać się pewną strategię - od prostych suplementów kreatynowych - ku bardziej złożonym. Dla tego, zawsze proponuję na pierwszą kurację zwykły mono, potem ester, potem jabłczan, potem CP, [...]

Ile czasu przed trenigiem powinnno sie zjesc konkretny posilek ?

Plan wydaje sie byc poprawny, nie ma za duzo serii, choc MC dalbym zaraz po podciaganiu, a wykroczne przed prasa do nog. A ile czasu masz do tego slubu? Ogolnie na poczatek polecaja FBW, do spalania tkanki tluszczowej tez raczej bardziej sie nadaje a do tego jeszcze aoeroby i ladnie pojdzie, a i jeszcze trzeba pamietac o odzywianiu, moze nie 100% [...]

gcanaria nie zmienia sie planu bo sie znudził widze że wogle podchodzisz do tego wszystkiego tak w KIT , takie zmiany prowadza do stagnacji . ile czasu trenujesz trenowałeś tym planem ??